Mi az élet a pszichológia szempontjából, A boldogság és az elégedettség 3 tényező függvénye

mi az élet a pszichológia szempontjából

Milanovich Domi Rémálom az építkezés? Szakértő szerzőink a pszichológia szempontjai alapján gondolkodtak el a kérdésen, és megosztják, mire jutottak. Van, akinél előbb van, akinél később jön el a pillanat, de előbb-utóbb mindenki szembetalálja magát a kérdéssel: mi az élet értelme?

mi az élet a pszichológia szempontjából

És vannak nagy pillanatok, amikor úgy érezzük, megvan a válasz, máskor azt gondoljuk, soha nem lesz meg. Pszichológus szakértőink, köztük a SelfGuide pszichológiai műhely és az Önsegítő személyiségfejlesztő műhely alapítói ezen a héten arról írtak, mire juthatunk a kérdéssel kapcsolatban, ha a pszichológia szemüvegén keresztül vizsgáljuk.

  • Élet és tudomány
  • Szemgyakorlatok, amikor rövidlátás
  • 6 látás felnőttnél

Sorozatunk korábbi részeit itt olvashatod el. Kuna-Várhelyi Gábor: Nem tudod? Tudni fogod. Épp ezért tűnik olyan elcsépeltnek a kérdés, hogy már maga a megfogalmazása is inkább viccnek tűnik. Pedig érdemes néha józan állapotban is végiggondolni — de tény, hogy kicsit messziről kell indulni, hogy választ találjunk a végére. Mielőtt ezt a cikket elkezdtem írni, egy egész napot kertrendezéssel és rózsaültetéssel töltöttem.

  • A pszichológia története – Wikipédia
  • Könyvek a szem képzésére
  • Betűtípusok közeli látás teszteléséhez

Koszos lettem, elfáradtam, a kezem tele karmolással, de valahogy mégis olyan jólesett végignézni a kerten a nap végén. Jó volt átélni, amit akkor éreztem, de nem könnyű megmagyarázni, honnan jön az érzés.

Dr. Almási Kitti - Az önbizalomhiány társadalmi okai - Napi Pszichológia

A pszichológia mint tudomány elég különleges jelenség. A többi tudománnyal összehasonlítva sosem volt egy egységes alapkoncepciója, amiből kiindulva a jelenségek magyarázhatók. Ezzel szemben a pszichológiában máig több emberkép verseng egymással.

Az egyik legnagyobb hatású szerint az ember alapvetően pszichofizikai természetű lény.

Ám lélektani szempontból nem is olyan biztos, hogy valóban értelmetlen, ha rózsaszín szemüvegen át szemléljük múltunk valamely eseményét.

A működését alapvetően az evolúciós múltból származó, a génjeiben hordozott kódok, a környezeti hatások, és az erre így-úgy megtanult, kondicionált érzelmi és viselkedéses reakciói határozzák meg.

Összetettségben persze rengeteget fejlődött, de az ember lényegét tekintve semmiben sem különbözik az állatvilágból származó őseitől. Az igényei, a motivációi, és az igények kielégüléséből származó örömök, vagy az elmaradásuk következtében fellépő szenvedés, mind-mind levezethető a fentiekből.

mi az élet a pszichológia szempontjából

Ez a tevékenység semmiféle pszichofizikai szükségletet nem teljesít: sem éhséget, sem biztonsági szükségletet, sem kapcsolati vagy szexuális vágyat nem csillapít. Ebből a szempontból inkább fölösleges pazarlásnak tűnik, lásd fáradtság.

Mégiscsak lennie kell tehát mindezeken túl valami speciálisan emberi működésnek vágynak? És sok minden jövőkép a makeevkában is: a zenehallgatás, a művészet befogadása, sőt maga az alkotás, a könyvolvasás, a természet szeretete, a gyereknevelés, mások segítése, a fafaragás, az akvarisztika és a ….

Az ember — a kétségtelenül létező, és sokszor nagyon is erős — pszichofizikai részén túl szellemi lény is, és ez a szellemi részünk az, amely a valódi értéket és értelmet keresi. A szokásos, ismerős fizikai és pszichés vágyak kielégítése épp ezért önmagában nem is boldogítja.

Hát igen, ilyenkor a szellemi részünk éhezik, onnan származik az üresség. Az a bizonyos élet értelme tehát mindenkinek más és más lehet. De ha keressük, erre érdemes keresni: valami, ami túlmutat a hétköznapi szükségleteink kielégülésén, ami nem megehető, elfogyasztható, így nem is véges és elfogyó.

Ha találunk valami ilyesmit, ez lehet az az öröm- és értelemforrás az életünkben, amit az égvilágon semmi és senki nem vehet el tőlünk, nem veszélyeztethet és nem akadályozhat. Covid, karantén, kijárási korlátozások, élményhiány, megszakadt kapcsolatok: fáj ez, persze, de még egy ilyen helyzet is csak a pszichofizikai szükségleteink kielégülését tudja mi az élet a pszichológia szempontjából.

mi az élet a pszichológia szempontjából

A szellem ilyenkor is szabad. És azt csinál, amit akar.

Közös vélemények arról, hogy mi az élet

Mint mindig. Iskola nélkül vakáció sem lenne.

Felmerül a kérdés: mit kell tenni - leküzdeni a pszichológiai válságot vagy használni? A pszichoterapeuták az öngondoskodás négy összetevőjét azonosították: 1 a fájdalom jelenléte mind mentális, mind fizikaiolyan élmények, amelyek lehetővé teszik egy személy számára, hogy észrevegyen egy pszichológiai válságot, konfliktust, egy probléma jelenlétét; 2 a remény megjelenése e probléma megoldásának lehetőségére, gyógyításra, felszabadulásra; 3 erő, energia, pénz és egyéb források keresése a válságból való kilábaláshoz; 4 térj vissza magadhoz, az "én" -dhez. A válságot, a felmerült problémákat úgy kezelje, mint valami újat. Az afrikai népek érdekes módon tudják elkapni a banánültetvényeket pusztító majmokat. Lyukat készítenek a kókuszdióba, és csemegét tesznek oda, a majom odadugja a kezét, és megragadja az ételt, a kéz ökölbe fordul, és természetesen elakad.

Nem a poént találtuk viccesnek, hanem a tényt, hogy idén sem hagyta ki. Ebben a pillanatban állt fel Pierre Anthon. Erre most jöttem rá. Majd egész nyugodtan meghajolt, s összepakolta a cuccát, amit nem sokkal azelőtt vett ki a táskájából.

Búcsúzóul közönyös képpel felénk biccentett, és kiment anélkül, hogy becsukta volna maga mi az élet a pszichológia szempontjából az ajtót. Az ajtó elvigyorodott.

mi az élet a pszichológia szempontjából

Először láttam ilyet. Az ajtó nagy, nevető pofának tűnt, ami elnyelne, ha arra ragadtatnám magam, hogy kövessem Pierre Anthont.

Mit mond a pszichológia arról, hogy mi az élet értelme? Szakértőink válaszolnak - Dívány

A Semmi című könyvben a 8. A gyerekek elhatározzák, hogy bebizonyítják Pierre-nek, az életnek igenis van értelme.

Lélekerősítő Mi az, ami igazán élni érdemessé teheti az életünket? Hogyan tudjuk szinten tartani és növelni mentális egészségünket, boldogságunkat és jóllétünket?

Bár a szilvafa nem ér az égig, mégis emlékeztet arra a jelenségre, amit a pszichológia csillagtávoli perspektívaként emleget. Ez alatt azt értik a szakemberek, hogy ha kivonulunk, és mi az élet a pszichológia szempontjából nézünk rá dolgokra, talán objektívebben látjuk őket, de abszurdabbnak is. Az például, hogy közel két tucat ember kerget egy labdát, egy stadionnyi néző meg tapsol hozzá, valaki számára totál értelmetlen hülyeség, míg másnak a világot jelenti.

Mit mond a pszichológia arról, hogy mi az élet értelme? Szakértőink válaszolnak

Vagy ha távolról ránézel egy csapat táncoló emberreegyenesen muris, ahogy mozgatják a végtagjaikat. Mi jó van abban? De ha beállsz közéjük, és minden porcikád lüktet a zenére, akkor teljesen el tudsz veszni benne, egyesülsz valami nálad nagyobbal, és meg sem fordul a fejedben, hogy mi értelme van a világnak, mert csak sodródsz benne. Érdemes erre törekednünk, közben pedig elfogadni azt, hogyan mutathatja meg az embernek a megvetését az életnek vagy egyáltalán nincs fölérendelt értelme, vagy nagyon sokféle értelme lehet.

Viktor Frankla logoterápia megalapítója azt mondta, hogy a saját magunk által kitűzött életcélok kicsit olyanok, mint ha olyan kötélbe kapaszkodnánk, amit mi dobtunk fel a levegőbe. Ennél jobban szeretjük, ha a sors vagy a vallás jelöli ki a célunkat, amit csak fel kell ismernünk, hogy aztán beteljesítsük. Bárhogy is legyen, az mindenképpen jó, ha van értelme az életünknek.

Lásd még